Kennen Sie das Phänomen, dass Sie als Paar sich immer wieder in den gleichen destruktiven Mustern von Verhalten und Kommunikation wiederfinden, aus denen Sie einfach nicht ausbrechen können? Kennen Sie das Gefühl der Hilflosigkeit, wenn sich in der nächsten Konfliktsituation der Streit genau gleich anfühlt wie beim letzten Mal, obschon Sie sich doch so sehr vorgenommen hatten, dass alles anders wird?

Bei den meisten Paaren drehen sich Konflikte immer wieder um die gleichen Themen, z. B. Haushaltangelegenheiten, Finanzen, Sexualität, Eifersucht, Kinderbetreuung, Umgang mit Familienangehörigen, Erziehungsaspekte, gegenseitige Beziehungserwartungen, Machtverhältnisse, Nähe-Distanzbedürfnisse, Autonomiebedürfnisse, Vertrauen usw. Welches auch immer die konfliktreichen Themen sein mögen: Eine Beziehung zu führen ist schwierig, und Streit, Enttäuschung, Ängste und Zweifel gehören gelegentlich dazu.

Beim Umgang mit diesen Beziehungsherausforderungen können sich Muster und Gewohnheiten einschleichen, die gegenseitige Reaktionserwartungen aufbauen und verhindern, dass wir bei uns selber und beim Partner Neues entdecken und zulassen. Muster, die es verhindern, dass Kompromisse ausgehandelt und ausprobiert werden können.

Es braucht Mut, Offenheit und ehrliche Motivation, um sich als Paar an Drittpersonen zu wenden und sich unterstützen und helfen zu lassen. Aber es lohnt sich.

Im therapeutischen Paarsetting ergreifen wir keine Partei, wir vermeiden Schuldzuweisungen und gegenseitige Abwertungen. Es geht weder um Schuldfragen noch um die historische Realitätsprüfung, wir befassen uns alson nicht damit, „wer zuerst angefangen hat“.

Sie können mit uns Ihre festgefahrenen und ungünstigen Muster und Verhaltensweisen erkennen lernen und alternative Möglichkeiten ausprobieren. Sie können im Umgang mit Ihren heiklen Themen sicher sein, dass Sie im Rahmen des therapeutischen Settings angehört werden. So können heikle Themen anders als in der gewohnt gereizten Kommunikation angesprochen und neue emotionale Erfahrungen gemacht werden. Das gegenseitige Zuhören und Verstehen wird es Ihnen erlauben, Kompromisse auszuhandeln und sich auf neue Möglichkeiten einzulassen.